В предыдущей части статьи мы с вами говорили о том, что большинство из нас хотя бы примерно представляет, что нужно сделать для того чтобы добиться успеха в своей деятельности. Вы можете заниматься SEO, SMO, быть простым блогером или продавать в интернете женское белье, вы хотите зарабатывать деньги и быть счастливым, однако приходит лень и убивает все ваши стремления на корню.
Человек отлично понимает, что если не проявит упорства сегодня, то завтра его работу сделает кто-либо другой, пройдет большое количество времени, а вы так ничего и не добьетесь, если не смоете побороть лень.
Я уже говорил о том, что нужно организовать свой рабочий процесс, отказаться от социальных сетей и хорошо спать, поговорим же о других делах. Возьмите себе за привычку начинать рабочий процесс с действия, к примеру, это может быть уборка стола, за которым вы работаете, переодевайтесь в рабочую одежду.
В общем, сделайте из работы некий ритуал, который превратится в рефлекс, тем самым вы научитесь быстро и менее болезненно приступать к выполнению своих обязанностей. Начинать нужно с «разогрева«, так что выбирайте для начала дня более рутинные задачи, это позволит вам улучшить настроение и получить кое-какое вдохновение.
Все специалисты по тайм-менеджменту сходятся, по крайней мере, в одном — работу нужно планировать заранее. Просто заведите тетрадь или ежедневник, в котором вы будете писать дела, которые вы должны выполнить и определенные сроки, причем выполнять эти дела нужно обязательно.
После того как работа была выполнена вам обязательно нужно подвести итог или даже составить отчет. Старайтесь поощрять себя за выполненные задания, причем можете даже разработать свою системы поощрения, которая будет варьироваться в зависимости от сложности выполненного задания.
Отдых тоже должен иметь место, причем если о сне мы уже говорили, то не стоит забывать и дневной отдых. Очень важно своевременно и полноценно питаться. Если вы долго и продуктивно работали, то обязательно научитесь отвлекаться, это позволит вам отдохнуть и временно переключить свой мозг на что-нибудь другое. Если вы работаете дома, то обязательно поговорите с домашними и объясните им что вы находитесь на рабочем месте и вас лучше не отвлекать.
Сделать ритуал из своей работы очень хороший совет, я согласен с автором. Важно еще очень сильно полюбить то дело, которым ты занимаешься, тогда успех гарантирован.
Рабочий процесс не должен проходить спонтанно, его нужно планировать, обязательно сроки выполнения, система поощрений за сложность, а главное любить своё дело.
Систему поощерения использую уже довольно давно, и надо сказать помогает. И ритуал перед началом работы тоже вещь хорошая. И обязательная. А самое главное — это иметь чёткий план. Без него просто никуда.
Без планирования проблематично добиться серьезных результатов. Как я заметил, лучше сразу планировать на двух уровнях (долговременный планы и на текущий день).
И про отдых верно замечено. Можно вообще жестко лимитировать время отдыха, чтобы «случайно» не пропустить :)
Я с вечера себе план на следующий день составляю, как запланированное сделаю, сажусь в покер играть, или комментирую и интересно, и для блога полезно))